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[转帖] 泡方便面的汤最好不要喝

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泡方便面的汤最好不要喝

如今,方便面已遍布全世界,成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来说,吃方便面似乎是一件免不了的事。据说,最早制作方便面的,是我国扬州一位姓伊的知府家中的厨子。他把面粉中加入鸡蛋,擀成薄片,切成细丝,放水中煮过,立刻再放入油中炸过晾干。这样处理过的面条放在热水中随时可以泡软,食用非常方便。方便面的出现,在食品行业掀起了一股热潮,适应了现代人生活的快节奏,也在节约人们时间,所以方便面做出了不可忽视的贡献。

    虽然方便面在食品工业的进步下,越来越好吃,但给人感觉总不合乎健康原则;不过只要略为加工,加料,还可以吃出健康来。

    1、方便面最好能用煮的,可随意加些蔬菜配料在里面,最后再打进一个蛋,那么营养就绰绰有余了。

    2、泡方便面时最好把汤倒掉,再兑上开水或别的汤;或者最好不要把调味品全部放入,只要放个一半,再添加些许较为健康的调味品,不但风味更佳,也吃得更安心。

    3、方便面只适于救急,一天最多吃一次,可不能天天吃。

    4、经常吃方便面的人,平时每天应增加鸡蛋1至2个,或蛋糕2至4块,新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1至4个,巧克力2小块,牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。这样才能满足人体营养摄取要求。

    一般方便面的面条,都呈曲折状,这是因为在制造过程中,面条经过油炸方式脱水,方便保存,而且呈曲折状的面条与面条之间因有空隙存在,可以均匀地脱水及炸熟,有利于保存。

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上大学的时候经常吃方便面,泡过的水都是黄色的,看起来就感觉不是那么健康,但是一般吃方便面都是懒得弄饭或者赶时间,也就顾不上那么多了

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这个 我天天吃泡面  没蔬菜   喝汤 几样全占了

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有防腐剂的 听说发明跑面的人是日本的一个高寿老人 他的秘诀是一天一包泡面

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吃方便面味道最好的还是汤底,不喝汤怎么可能。

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那我倒掉汤水再吃下面的沉淀物,应该可以吧!

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每次吃方便面都以能在吃完面后痛快的喝点汤为乐趣  看来以后得少喝点了

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把汤倒掉再放调料就可以做成拌面,我经常这么吃,味道不错

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方便面的确是这样的,加个蛋还不错。汤是要少喝

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嘿嘿现在康师傅不是推出了干拌面,泡完把汤倒了再加佐料拌还挺好吃的!

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